LA ZUPPA DI CECI CHE TI FARÀ INNAMORARE! 😋

Cizrnová polévka (Zuppa di ceci) je pilířem italské kuchyně „povera“ (chudé kuchyně), která dokáže z pár základních surovin vykouzlit neuvěřitelně hlubokou a krémovou chuť. Zapomeňte na nudné polévky – tohle je verze, která je tak hustá a voňavá, že ji Italové jedí jako hlavní chod.

Tady je recept na tu nejlepší krémovou variantu s rozmarýnem a olivovým olejem, do které se opravdu zamilujete!


🥣 Toskánská krémová zupa z cizrny

Tajemství této polévky tkví v tom, že část cizrny rozmixujeme, čímž vznikne přirozeně hustý krém bez použití mouky nebo smetany.

Co budete potřebovat:

  • 2 plechovky cizrny (nebo 400 g vařené suché cizrny)
  • 1 větší cibule, 1 mrkev, 1 řapík celeru (klasický základ zvaný soffritto)
  • 2 stroužky česneku (lehce rozmáčknuté)
  • 1 snítka čerstvého rozmarýnu (naprosto klíčové!)
  • 1 lžíce rajského protlaku (pro hloubku chuti)
  • 700 ml zeleninového vývaru
  • Extra panenský olivový olej
  • Sůl, pepř a špetka chilli

Pracovní postup:

  1. Základ (Soffritto): Na olivovém oleji pomalu orestujte nadrobno nakrájenou cibuli, mrkev a celer. Restujte asi 10 minut, dokud zelenina nezměkne a nezesládne.
  2. Aroma: Přidejte rozmáčknutý česnek a celou snítku rozmarýnu. Jakmile se rozvoní, vmíchejte rajský protlak a minutu opékejte.
  3. Cizrna: Přidejte propláchnutou cizrnu a zalijte horkým vývarem. Osolte a opepřete. Nechte pod pokličkou probublávat asi 15–20 minut, aby se chutě propojily.
  4. Kouzlo textury: Vyjměte snítku rozmarýnu (a případně česnek). Odeberte asi dvě naběračky polévky (včetně cizrny), rozmixujte je dohladka a vraťte zpět do hrnce. Polévka okamžitě zhoustne a stane se neuvěřitelně krémovou.
  5. Finále: Podávejte zakápnuté čerstvým olivovým olejem, s čerstvě mletým pepřem a ideálně s opečeným krutonem potřeným česnekem.

💡 3 tipy, jak polévku povýšit na jinou úroveň:

  • Pancetta nebo slanina: Pokud nejste vegetariáni, začněte tím, že na začátku orestujete trochu nakrájené pancetty. Dodá polévce uzený nádech.
  • Těstoviny: V Itálii se do této polévky často přidávají drobné těstoviny (např. ditalini). Uvařte je přímo v polévce, dodají jí ještě více sytosti.
  • Parmazánová kůrka: Pokud máte v lednici zbytek tvrdé kůrky od parmazánu, hoďte ji do hrnce během vaření. Rozpustí se a dodá polévce neuvěřitelnou chuť “umami”.

Tato polévka je nejlepší druhý den, kdy se chutě rozleží. Je to ideální jídlo pro chladné večery, které zasytí a zahřeje.

Máte raději polévky úplně hladké jako krém, nebo vám vyhovuje tato verze s celými kousky cizrny pro lepší texturu?

Leave a Comment