A prima vista, potrebbe sembrare una di quelle strane mode di internet, ma il “tè di buccia di banana” è in realtà un trucco geniale, soprattutto per gli amanti delle piante e per chi ha problemi di sonno!
Le bucce di banana sono ricche di preziosi minerali come potassio, magnesio, fosforo e calcio. Bollendole, questi nutrienti vengono rilasciati direttamente nell’acqua.
Ecco i due modi migliori in cui quest’acqua di buccia di banana può “davvero aiutarvi”:
- Il fertilizzante organico per eccellenza per le vostre piante (da interno e da giardino)
Le vostre piante d’appartamento (o i pomodori e i cetrioli di cui abbiamo parlato prima!) adoreranno quest’acqua. Il potassio rafforza le difese delle piante e il magnesio stimola la produzione di clorofilla.
Ecco come fare: Lasciate raffreddare completamente l’acqua di buccia di banana dopo averla fatta bollire.
Applicazione: Innaffiate le vostre piante con quest’acqua circa ogni due settimane. È un fertilizzante fantastico, gratuito e completamente naturale.
Consiglio extra: è meglio usare banane biologiche per evitare che i pesticidi finiscano nell’acqua.
- Il “Tè per dormire bene” fatto in casa
Sì, puoi davvero bere questa tisana! In naturopatia, il tè di buccia di banana è considerato un delicato e naturale aiuto per il sonno.
Perché è utile: la buccia contiene una quantità di magnesio e potassio significativamente maggiore rispetto al frutto stesso. Entrambi i minerali hanno un effetto estremamente rilassante sui muscoli. La buccia contiene anche l’amminoacido triptofano, che il corpo converte in serotonina, l’ormone della felicità, e melatonina, l’ormone del sonno.
Come prepararlo:
Assicurati di usare una banana biologica e lavala accuratamente.
Taglia le estremità e fai bollire la buccia (puoi lasciare la polpa, se preferisci) in acqua per 10-15 minuti (un’ora è spesso troppo per un tè, perché diventa molto amara, ma è ideale come fertilizzante!).
Filtra l’acqua con un colino, aggiungi un pizzico di cannella o un po’ di miele e bevila un’ora prima di andare a letto.
Un piccolo controllo della realtà per concludere:
⚠️ Mito contro verità: alcuni video che circolano online affermano che è possibile stirare le rughe o pulire l’argento con l’acqua di buccia di banana. Purtroppo, si limita ad ossidare l’argento e, sebbene dia una sensazione di freschezza sulla pelle, non fa miracoli. Meglio attenersi al fertilizzante per piante o al tè del pomeriggio!