{"id":28,"date":"2025-12-20T22:57:01","date_gmt":"2025-12-20T20:57:01","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ricette-light.top\/?p=28"},"modified":"2025-12-20T22:57:01","modified_gmt":"2025-12-20T20:57:01","slug":"senza-farina-e-zucchero-un-dolce-che-puoi-mangiare-almeno-tutti-i-giorni","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ricette-light.top\/?p=28","title":{"rendered":"Senza farina e zucchero. Un dolce che puoi mangiare almeno tutti i giorni."},"content":{"rendered":"\n<p>Versate 200 ml di latte caldo nel porridge e lasciatelo gonfiare per 10 minuti. A questo punto, rompete l&#8217;uovo in una ciotola.<\/p>\n\n\n\n<p>Sbucciate le banane e schiacciatele.<\/p>\n\n\n\n<p>Mettete le banane e la vaniglia in una ciotola con le uova e mescolate. Setacciate il cacao in polvere nel composto di uova e mescolate.<\/p>\n\n\n\n<p>Aggiungete il lievito al composto di cacao e mescolate ancora. Aggiungete i fiocchi d&#8217;avena e il latte freddo all&#8217;impasto e mescolate gli ingredienti.<\/p>\n\n\n\n<p>Vi auguro salute e benessere con le erbe! \ud83c\udf3f<\/p>\n\n\n\n<p>Se questo consiglio vi \u00e8 piaciuto, salvatelo e condividetelo con i vostri amici: contribuirete a diffondere la medicina popolare e uno stile di vita sano. \ud83d\udc9a<\/p>\n\n\n\n<p>Imburrate una teglia e versatevi l&#8217;impasto. Aggiungete le noci all&#8217;impasto e cospargete con gocce di cioccolato.<\/p>\n\n\n\n<p>Cuocete il dessert a 180 gradi per 15-20 minuti.<\/p>\n\n\n\n<p>Tritate la tavoletta di cioccolato in piccole briciole. Sciogliete il cioccolato nel latte caldo e versatelo in una sac \u00e0 poche.<\/p>\n\n\n\n<p>Disegneremo un semplice motivo sul dessert.<\/p>\n\n\n\n<p>Il risultato \u00e8 un semplice dessert al cioccolato per il t\u00e8.<\/p>\n\n\n\n<p>Al posto della frutta secca, potete usare altri tipi di frutta secca, praticamente qualsiasi tipo andr\u00e0 bene per questo impasto.<\/p>\n\n\n\n<p>Ingredienti per il dessert:<br>fiocchi d&#8217;avena \u2013 120 g;<br>latte \u2013 240 ml;<\/p>\n\n\n\n<p>uova \u2013 2 pezzi;<br>banane \u2013 2 pezzi;<br>vanillina \u2013 un pizzico;<br>cacao in polvere \u2013 40 g;<br>lievito in polvere \u2013 1 cucchiaino;<br>noci;<br>gocce di cioccolato;<br>cioccolato al latte \u2013 100 g.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Versate 200 ml di latte caldo nel porridge e lasciatelo gonfiare per 10 minuti. A questo punto, rompete l&#8217;uovo in una ciotola. Sbucciate le banane e schiacciatele. Mettete le banane [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":29,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ricette-light.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/28"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ricette-light.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ricette-light.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ricette-light.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ricette-light.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=28"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.ricette-light.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/28\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":30,"href":"https:\/\/www.ricette-light.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/28\/revisions\/30"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ricette-light.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/29"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ricette-light.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=28"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ricette-light.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=28"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ricette-light.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=28"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}