Questa combinazione \u00e8 un concentrato di medicina naturale. Quando aglio e chiodi di garofano si uniscono, creano una sinergia che va ben oltre la cucina. Si potrebbero quasi definire un “antibiotico naturale ad ampio spettro” perch\u00e9 possono combattere efficacemente batteri, virus e funghi.<\/p>\n\n\n\n
Ecco perch\u00e9 questo duo \u00e8 cos\u00ec potente e come usarlo al meglio:<\/p>\n\n\n\n
Perch\u00e9 la combinazione \u00e8 cos\u00ec efficace
Aglio (il cuore): contiene allicina, che viene rilasciata solo quando viene tagliato o schiacciato. \u00c8 scientificamente provato che l’allicina ha propriet\u00e0 antinfiammatorie e rafforza il sistema immunitario.<\/p>\n\n\n\n
Chiodi di garofano (gli integratori): hanno il valore ORAC (capacit\u00e0 antiossidante) pi\u00f9 alto tra tutte le spezie. L’eugenolo che contengono ha propriet\u00e0 analgesiche ed \u00e8 estremamente efficace nel decomporre i biofilm protettivi dei batteri nocivi.<\/p>\n\n\n\n
Applicazione: “Immunity Shot”<\/p>\n\n\n\n
Se senti che sta per arrivare un raffreddore o se vuoi purificare il tuo organismo (simile all’infuso antiparassitario di cui abbiamo parlato), questo \u00e8 il metodo da scegliere:<\/p>\n\n\n\n
Preparazione: Schiaccia uno spicchio d’aglio e lascialo riposare all’aria aperta per 10 minuti. Questo \u00e8 fondamentale per il completo sviluppo dell’allicina.<\/p>\n\n\n\n
La miscela: Schiaccia 2 spicchi d’aglio in un mortaio (o usa un pizzico di chiodi di garofano macinati).<\/p>\n\n\n\n
Assunzione: Mescola entrambi con un cucchiaino di miele (per attenuare il sapore piccante) o mescolali in un bicchiere di acqua tiepida con limone.<\/p>\n\n\n\n
3 motivi per cui avresti voluto conoscere prima questo trattamento<\/p>\n\n\n\n
Pressione sanguigna e cuore: l’aglio aiuta a dilatare i vasi sanguigni, mentre i chiodi di garofano favoriscono la circolazione sanguigna. Insieme, supportano un sistema cardiovascolare sano.<\/p>\n\n\n\n
Digestione senza gonfiore: mentre l’aglio da solo pu\u00f2 causare gonfiore in alcune persone, i chiodi di garofano aiutano a lenire il tratto digestivo e a ridurre i gas.<\/p>\n\n\n\n
Salute dentale: masticare uno spicchio d’aglio dopo aver mangiato aglio non solo aiuta a combattere l’alito cattivo, ma uccide anche i batteri della bocca che causano la carie.<\/p>\n\n\n\n
Un consiglio per la vita di tutti i giorni:
Visto che vi piace il toast all’avocado, strofinate mezzo spicchio d’aglio su una fetta di pane tostato prima di spalmarvi sopra l’avocado. Aggiungendo un pizzico di chiodi di garofano macinati al composto di avocado, integrerete questo integratore per la salute direttamente nella vostra colazione, senza alcun sapore medicinale.<\/p>\n\n\n\n
Nota importante: se state assumendo farmaci anticoagulanti, dovreste discutere in anticipo con il vostro medico l’assunzione di maggiori quantit\u00e0 di aglio, poich\u00e9 pu\u00f2 aumentare ulteriormente il flusso sanguigno.<\/p>\n\n\n\n
Vorreste sapere come preparare un infuso di olio di aglio e spicchi d’aglio che pu\u00f2 essere conservato per settimane sia per scopi culinari che per la salute?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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